L’exercici físic és de vital importància per mantenir un estat de salut òptim durant aquests dies en que no podem sortir a córrer, ni saltar, ni practicar cap esport…

Per aquest motiu, avui us proposem ballar al ritme que indica la nostra mestra de ball, Helena Altamirano.

Una activitat que pot fer tota la família i on segur que passareu una estona divertida.

Recordeu que volem veure com seguiu el ritme a les xarxes socials, fent ús del hashtag #balmesacasa i etiquetant-nos amb @cejaumebalmes

MÚSICA, SI US PLAU!!!