L’alumnat de 1r d’EAS del Centre d’Estudis Jaume Balmes ha tornat a compartir una jornada d’activitats esportives amb les persones grans del barri. En aquesta ocasió, les activitats s’han centrat en l’estimulació de la memòria a través de l’activitat física, combinant moviment, coordinació i exercicis cognitius en un entorn participatiu i intergeneracional.
Activitat física per estimular la memòria i el benestar
Durant la sessió, l’alumnat i les persones grans han participat en diferents propostes esportives orientades a treballar les capacitats cognitives mitjançant el moviment. Aquest tipus d’activitats permeten combinar l’exercici físic amb l’atenció, la concentració i la coordinació, contribuint al benestar físic i mental.
L’activitat física adaptada a les necessitats de les persones grans és una eina important per promoure un envelliment actiu i saludable, afavorir l’autonomia personal i mantenir una vida social activa.
Aprenentatge intergeneracional a través de l’esport
Aquesta trobada també ha estat una oportunitat perquè l’alumnat de 1r d’EAS posi en pràctica els seus coneixements i comparteixi experiències amb les persones grans del barri.
Les activitats intergeneracionals afavoreixen la comunicació, la cooperació i la creació de vincles socials. A més, permeten a l’alumnat conèixer de prop la importància de promoure hàbits saludables i activitats adaptades a les necessitats de les persones grans.
El compromís del Centre d’Estudis Jaume Balmes amb l’envelliment actiu
Des del Centre d’Estudis Jaume Balmes, continuem apostant per una formació pràctica i connectada amb l’entorn, que permeti a l’alumnat desenvolupar competències professionals i personals a través d’experiències reals.
Aquestes trobades reforcen la importància de l’activitat física, l’estimulació cognitiva i les relacions socials com a elements clau per afavorir el benestar de les persones grans i fomentar un envelliment actiu.
Continuem aprenent, compartint i creant vincles a través de l’esport! 💙
